1. Det er velegnet til mænd, kvinder og børn. Velegnet til taljen og dreje taljen i lang tid, falder ikke.
2. Kan bruges i en række forskellige applikationer, til post-natal bedring, stillesiddende kontor, og bøjler er også velegnede til sportsfortalere.
3. Bøjleøvelsen kan hurtigt forbruge kropsfedt og eliminere træthed.